Regina Cristina

Sono laureata in Scienze Motorie e seguo da più di 15 anni la mia passione di istruttrice di fitness, aerobica (istruttrice FIA dal 1995) e attività di tonificazione nei corsi collettivi in palestra.

Ho una preparazione specifica in Pilates, Yoga e Stretching e nei percorsi personalizzati sono specializzata in Dimagrimento,Tonificazione, Antalgia, Riequilibrio Posturale e Ginnastica per la terza età.

Da anni mi occupo di Personal Training e seguo i clienti a domicilio, in palestra o all’aria aperta, a seconda delle diverse inclinazioni ed obiettivi.

Inoltre sono la responsabile Fitnestudio del monitoraggio di tutti i clienti che seguono un percorso dietologico, effettuando regolarmente l’analisi di composizione corporea tramite bioimpedenziometria, plicometria e antropometria.

Una delle mie principali caratteristiche è entrare in sintonia con i miei clienti seguendone l’aspetto psicologico e motivazionale.

Inoltre mi occupo con passione anche di massaggio sportivo ed estetico.

Vuoi ricevere la mia consulenza o semplicemente farmi una domanda?

Compila il webform qui sotto, entro 24 ore riceverai la mia risposta!!

Ciao a presto!

cforms contact form by delicious:days